広報多賀城の8月号に掲載されていますが、8/26にノルディックウォーキング体験研修会が開催されます。ポールを使って歩くノルディックウォーキングは短時間だけでも効果があります。忙しくて時間のない方にこそ最適なスポーツ。歩くことは誰でもできますか…
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