今年も残り2週間となりました。 新年から何か運動を始めたいならノルディックウォーキングがおすすめ。 初売りで専用ポールを買ってみましょう！先端のゴムが斜めにカットされているのがノルディックウォーキング用です。 #ノルディックウォーキング #ポール…

キャラバンici clubイオン仙台店のノルディックウォーキングをたのしむ会に参加してきました。今年最後のたのしむ会です。 仙台駅の東口からスタート アンパンマンもノルディックウォーキングを体験？ 新寺小路を歩きます。 仙台市陸上競技場のサブトラック…

おそらく宮城県では年内最後のノルディックウォーキングイベントでしょう。 初心者の方を対象としたレクチャーが中心ですので、ノルディックウォーキングに興味を持ったけど、まだ体験していないという方、心残りにならないよう、ぜひ参加してみてはいかがで…

2018年11月24日に塩釜市体育協会のノルディックウォーキング教室が開催されます。 参加費300円でポールレンタル無料とは破格ですね。 本格的な冬が来る前に体験してみてはいかがでしょうか。 詳しくは塩釜市体育協会のホームページをご覧ください。 www.npo-…

高校卒業してからもう何年経ったのだろう？ひょんなことから母校の同窓会仙台支部の会合があると知り、思い切って出席してきました。 出席者の中で私は若い方から2番目。一番近い先輩でも10歳以上年上という状況でしたが、在学中は出会うことのなかった方々…

こんなウォーキングステッキがあるのか〜(^o^)これ持っただけで力が沸いてくるんだろうなぁノルディックウォーキングポールにも欲しいぞ！

このブログの下の方に、宮城県を中心とする東北地方のノルディックウォーキングイベントを掲載しています。（スマホでは見られないのでPCでご覧下さい） ノルディックウォーキングを体験してみたい方、イベントに出てみたい方はぜひ計画に入れてみてください…

泉パークタウン タピオ館立オープン大学(タピ大)「始めよう秋のさわやかウォーキング」明日26日(水)19時〜 受講料無料お近くの方、お仕事帰りにいかがでしょうか？ http://www.fm797.co.jp/tapidai/

時間が出来たのでイブラン🏃‍♂️目指す先はGAMA ROCKの会場🎸🎤塩竈の夕空に響き渡る音楽を聴くと、震災1ヶ月後にロイヤルホームセンター跡地で行われた復興ライブ🕯を思い出して涙が出てしまう。

ショッピングモール内でのノルディックウォーキング教室とは珍しいですね。 盛岡近郊の方は、ショッピングのついでにいかがでしょうか！ 日程：2018年9月26日(水)・10月3日(水)時間：10:00～11:30集合場所：3F シーピー by バックステージ前スペース※定員20…

2018年11月24〜25日 宮城県志津川自然の家 平成30年度 みやぎ県民大学「学校等解放講座」生き生き健康づくり！〜歩こう・食べよう〜 南三陸町の入谷地区でノルディックウォーキングした後は、戸倉のホヤでピザ作り 志津川の景色と味覚を楽しむことが出来ます…

仙台市泉区の泉パークタウンカルチャーセンターで初級者向けのランニング教室です。 初級向けなのでツラくはありません。仕事帰りにいかがですか？ ランニングを始めたい、ランニングの習慣をつけたいという方に最適！ 自己流もいいですが、正しい走り方やス…

みちのくノルディックウォーキングネットワーク（MN-net）主催、秋のノルディックウォーキング大会が10月13日（土）に開催されます。 今回は特別にエコキャンプみちのく内も歩きます。通常はキャンプ場利用者しか入れない場所です。 詳細や申込み方法は、下…

あいにくの雨でしたが、歩かない理由にはなりません。 だって、雨でも歩けば楽しいから。 カラダがすぐに温まるのでレインウェアの中は汗だくになりますが、歩き終わったら冷える前に着替えれば大丈夫です。

福島空港公園で開催されているノルディックウォーキング体験会です。 お近くの方はぜひ。 今年は10/6，10/20，11/11，11/17にも開催が予定されています。 詳しくは福島空港公園のホームページでご確認ください。airportpark-fukushima.jp

申込用紙は塩釜市体育協会のホームページからどうぞ http://www.npo-shiogama-taikyo.or.jp/

熱中症との戦いを覚悟していた沢内マラソンは予想に反してスタートから土砂降り。途中から降ってくれたなら気持ちの良いシャワーだったのに。お天気の神様どうしの連携が上手くいってないんじゃない?(笑)しっかしパンツの中までビショビショになるとは。でも…

スウェーデン生まれのスポーツ「クッブ」の体験会が花巻で行われていると知り、さっそく行ってみました。 丸棒（カストナピン）を投げて8m先の角材（ベースクッブ）を倒します。木と木がぶつかるカコーンという乾いた音が心地いい。 最後にキングを倒します…

会社の懇親行事でサッカー観戦⚽️Jリーグの試合を見るのは15年振り3回目なんとベガルタ仙台の試合は初めて😅収容人数2万人弱のスタジアムに今日は1万4千人と平日としてはスゴイ。夏休みだからかな。 最下位相手に負けちゃったけど楽しめました。良いプレーには…

本日予定していたチャリティノルディックウォーキングは荒天が予想されるため中止となりました。台風の場合は雨が止んでも強風の恐れがあります。 主催者としては出来るだけ開催したいという思いがある反面、万が一の事を考え危機意識を持った対応が必要です…

このたびの「平成３０年７月西日本豪雨災害」で犠牲になられた方々に謹んで哀悼の意を表しますとともに、被災された皆様に心よりお見舞いを申し上げます。 みちのくノルディックウォーキングネットワーク(MN-net)でもチャリティノルディックウォーキングを開…

今日の秘密のケンミンSHOWのおさらい岩手のご当地ラーメン・キムチ納豆ラーメン(盛岡・柳屋)・磯ら〜めん(大槌)、海賊ラーメン(洋野)・釜石ラーメン(釜石)・満州にらラーメン(花巻・さかえや)

2018年6月16日（土）に塩釜市体育協会のノルディックウォーキング教室があります。 伊保石公園は、港のまち塩竈とは思えない自然豊かな里山で、気持ち良く歩けると思います。 申し込みは塩釜市体育協会（TEL022-362-2101）まで。 塩釜市体育協会のホームペー…

2018年6月18日（月）に宮城県・松島町でノルディックウォーキング教室が開催されます。 場所は、松島町文化観光交流館 アトレる・Hallです。 お問い合わせ、お申し込みは松島町健康長寿課健康づくり班（TEL022-355-0703）まで

2018年６月９日（土）に、キャラバンici clubイオン仙台店のノルディックウォーキングをたのしむ会in仙台が開催されます。 場所は仙台市の台原森林公園。 ノルディックウォーキングの初心者から経験者まで、どなたでも気軽に参加できます。 今回は、イベント…

INWA世界ノルディックウォーキングデーの今日、みちのく公園で開催されたMN-net主催のイベントには200名を越える方々に参加して頂きました。理学療法士さんによる肩甲骨の動きを意識したレッスンもあって、いつもより腕のスイングも快調に歩けたのではないで…

塩釜市体育協会のノルディックウォーキング教室です。 チラシにも書いてますように、ウォーキングでは物足りない方、ダイエットや生活習慣病が気になっている方は、お気軽にどうぞ。ノルディックウォーキングは、普通に歩ける人なら誰でもすぐにできるように…

泉パークタウンカルチャーセンターのランニング初心者向け講座です。毎月第3日曜日の午前中開催今月から10月までの全6回 走ることだけじゃなく、体幹トレーニングやストレッチ、食事まで学べます。何となくランニングをしてみたいなと思っている方、まずは講…

仙台市政だより2018年５月号から6/10（日）の「初夏の泉ケ岳でノルディックウオークを楽しもう」の紹介です。 山登りはキツくて苦手だど、ちょっと自然の中を歩いてみたいという方におすすめです。ノルディックポールを使うと、とてもラクに歩けます。 申し…

仙台市政だより2018年５月号より 5/24（木）に仙台市泉区の北中山コミュニティグラウンドでノルディックウオーキング教室があります。 申し込み受付は5/10の10:00～ 北中山コミュニティグラウンドの窓口へ直接、または電話（022-348-2515）で申し込み。 www.…