好歩好日 ~Good Life with Nordic Walking~

美しい風景や街並み、ステキな方々、美味しいものとの出会いを楽しみに地元を歩くのが好きな「郷土ウォーカー」のブログです。 最も効率良く歩ける手段としてノルディックウォーキングを愛好しています。 歩くことでカラダだけでなくいつの間にかココロも元気になっている、そんな「歩き」を広めていきたい。主に宮城県を中心としたノルディックウォーキングの情報も掲載しています。(ページの最後にNWイベント情報をまとめたカレンダーがあります。PC版でご覧下さい。)

仙台、検見川レースノルディックウォーキングの締切迫る

仙台、検見川(千葉)のレースノルディックウォーキングの申込み締切は4月21日(日)です。
 
距離は5kmですが、速ければ良いわけではありません。最後までノルディックウォーキングのフォームを維持することが必要です。
正しいフォームは運動効果を高めるだけでなく、怪我をしにくいというメリットもあります。
 ノルディックウォーカーのみなさん、一度挑戦してみて〜😃