ブログ紹介 「僕は思わず『そのポールいいですね。』と声をかけていました。すると『でしょ！』との返答、僕の中ではものすごい衝撃でした。」 颯爽と歩こう、ウキウキしながら(^o^)​ yuu-sp-massage.sakura.ne.jp

ノル松イベント「​ 七ヶ浜・多門山へノルディックウォーキング​」 海の見えるアップダウンの多いコースを、速めのペースで歩いて気持ち良かった～(^o^) スタート・ゴール地点は君ヶ岡公園 多聞山の手前。やっと梅の花が咲いてきました。 多門山の展望広場 こ…

仙塩・利府の無料タウン誌「SMILE」に掲載されてました。3/14は過ぎちゃいましたが、3/28（水）がありますよ。草木を観察しなが歩くのでペースは遅めだと、参加した方からお聞きしました。だから初心者でも安心。手ぶらで参加できますよ。申し込み不要なので…

タピ大「ランナー必見 後半バテない食事学と快走完走術」3月12日(月) 19:00〜20:00 受講料無料泉パークタウン タピオ 楽しく走るためにも食事は大切。ランナーじゃない人も参考になるお話が聞けると思います。お近くの方はお仕事が終わったらぜひ。 タピ大の…

FUN＋WALK PROJECT​とは、スポーツ庁が進めている「歩く」ことを中心にした健康増進施策です。それをサポートするアプリがリリースされたので、試しにダウンロードしてみたんだけど、選べるキャラクターが私にとっては今一つだったのでやる気がダウン。 でも…

塩釜市体育協会のノルディックウォーキング体験会が3月10日(土)に開催されます。塩釜市近郊の方で何か運動を始めてみたいと思っている方は、ぜひ参加してみてください！ 申し込みは​塩釜市体育協会​まで。TEL 022-362-2101FAX 022-362-1099