好歩好日 ~Good Life with Nordic Walking~

美しい風景や街並み、ステキな方々、美味しいものとの出会いを楽しみに地元を歩くのが好きな「郷土ウォーカー」のブログです。 最も効率良く歩ける手段としてノルディックウォーキングを愛好しています。 歩くことでカラダだけでなくいつの間にかココロも元気になっている、そんな「歩き」を広めていきたい。主に宮城県を中心としたノルディックウォーキングの情報も掲載しています。(ページの最後にNWイベント情報をまとめたカレンダーがあります。PC版でご覧下さい。)

2015-08-05から1日間の記事一覧

【NWイベント情報】多賀城市民スポーツクラブ ノルディックウォーキング教室

多賀城市民スポーツクラブ主催のノルディックウォーキング教室が開かれます。このイラストの女性はポールを持っていませんが、ノルディックウォーキングはスキーの様なポールを使って歩くスポーツです。腕や上半身の筋肉を使うので全身運動になり、普通に歩…