好歩好日 ~Good Life with Nordic Walking~

美しい風景や街並み、ステキな方々、美味しいものとの出会いを楽しみに地元を歩くのが好きな「郷土ウォーカー」のブログです。 最も効率良く歩ける手段としてノルディックウォーキングを愛好しています。 歩くことでカラダだけでなくいつの間にかココロも元気になっている、そんな「歩き」を広めていきたい。主に宮城県を中心としたノルディックウォーキングの情報も掲載しています。(ページの最後にNWイベント情報をまとめたカレンダーがあります。PC版でご覧下さい。)

2016-06-09から1日間の記事一覧

「ノルディックウォーキング」と「ノルディック・ウォーク」どっちやねん

2本のポールを使って歩く運動の名称として、「ノルディックウォーキング」「ノルディック・ウォーク」「ポールウォーキング」などといった様々な呼び方があります。「ポールウォーキング」は、ポールを前方に着いて体を安定させて歩くことを狙ったものです…