好歩好日 ~Good Life with Nordic Walking~

美しい風景や街並み、ステキな方々、美味しいものとの出会いを楽しみに地元を歩くのが好きな「郷土ウォーカー」のブログです。 最も効率良く歩ける手段としてノルディックウォーキングを愛好しています。 歩くことでカラダだけでなくいつの間にかココロも元気になっている、そんな「歩き」を広めていきたい。主に宮城県を中心としたノルディックウォーキングの情報も掲載しています。(ページの最後にNWイベント情報をまとめたカレンダーがあります。PC版でご覧下さい。)

2016-08-01から1日間の記事一覧

ノルディックダッシュの反省

昨日チャレンジしたノルディックダッシュの反省 1)ポールの長さこれはいちばん悩んだ。ゲレンデの傾斜によっても最適な長さが変わるからだ。ノルディックウォーキングでは110cmまたは115cmだが、今回のダッシュでは伸縮式を使って125cmにしてみた。短すぎ…