宮城ヘルシー2016ふるさとスポーツ祭でノルディックウォーキングの参加者を募集しています。今月28日（日）で、場所は本吉総合体育館です。申し込み期限は8月10日（水）まで。お近くの方や興味ある方はぜひ体験してみてください。ノルディックウォーキングに…

昨日チャレンジしたノルディックダッシュの反省 １）ポールの長さこれはいちばん悩んだ。ゲレンデの傾斜によっても最適な長さが変わるからだ。ノルディックウォーキングでは110cmまたは115cmだが、今回のダッシュでは伸縮式を使って125cmにしてみた。短すぎ…