仙台ハーフマラソン2016にエントリー

仙台ハーフマラソン2016
無事にエントリーを完了し、いよいよ今年のマラソンライフが始動！
昨年は右膝を痛めて松島マラソンを棄権しちゃったので、それを教訓に無理せずのんびり行こう。

私のトレーニング方法はノルディックウォーキングです。
スポーツレベルで歩くと心肺機能を高まりますし、膝を痛める心配がありません。