みちのく公園・深秋のノルディックウォーキング大会

朝の雨で開催が危ぶまれましたが、開始時にはその雨も上がって無事に3kmのJNFA公認コースを歩くことができました。INWAインターナショナルトレーナーの高橋直博さんもサプライズで登場！
操体法の特別レッスンもあって、歩いた距離は短いものの充実したイベントとなりました。




国際ノルディックウォーキング連盟（INWA）のインターナショナルトレーナー高橋直博さん



音楽に合わせたウォーミングアップ。






今回歩いたJNFA公認コースは3kmのコース。






仙台温古堂の橋本先生による操体法の特別レッスン