好歩好日 ~Good Life with Nordic Walking~

美しい風景や街並み、ステキな方々、美味しいものとの出会いを楽しみに地元を歩くのが好きな「郷土ウォーカー」のブログです。 最も効率良く歩ける手段としてノルディックウォーキングを愛好しています。 歩くことでカラダだけでなくいつの間にかココロも元気になっている、そんな「歩き」を広めていきたい。主に宮城県を中心としたノルディックウォーキングの情報も掲載しています。(ページの最後にNWイベント情報をまとめたカレンダーがあります。PC版でご覧下さい。)

2015-06-07から1日間の記事一覧

NPWAコーチミーティング受講

福島県伊達市で行われた、日本ポールウォーキング協会のコーチミーティングを受講してきました。ポールウォーキングとノルディックウォーキングの違いや相乗性の理解、スマートバンドを使ったストレッチなどを学習。今回、ソーシャルキャピタルという概念も…