好歩好日 ~Good Life with Nordic Walking~

美しい風景や街並み、ステキな方々、美味しいものとの出会いを楽しみに地元を歩くのが好きな「郷土ウォーカー」のブログです。 最も効率良く歩ける手段としてノルディックウォーキングを愛好しています。 歩くことでカラダだけでなくいつの間にかココロも元気になっている、そんな「歩き」を広めていきたい。主に宮城県を中心としたノルディックウォーキングの情報も掲載しています。(ページの最後にNWイベント情報をまとめたカレンダーがあります。PC版でご覧下さい。)

2016-07-14から1日間の記事一覧

ノルディックダッシュって何だ?

ノルディックダッシュとは、およそ100メートルの斜面を2本のポールを使って駆け上がり順位を競う競技です。単に足が速いだけではダメで、ポールの効果を最大限に活用することと、瞬発力、持久力、リカバリー力などあらゆる力が試されます。ノルディック…