ノルディックダッシュとは、およそ１００メートルの斜面を２本のポールを使って駆け上がり順位を競う競技です。
単に足が速いだけではダメで、ポールの効果を最大限に活用することと、瞬発力、持久力、リカバリー力などあらゆる力が試されます。
ノルディックウォーキング自体は競技スポーツではないので人と競うことはありませんが、競うこと自体はそのスポーツの面白さ、やりがいを高めてくれる要素でもあります。
とは言っても結局は自分との戦い。自分が納得のいく走りができるかどうかだと思います。
今年で８回目を数えるノルディックダッシュは、まだ新しいスポーツなので出場者も決して多くはありません。走りやポールワークに自信のある方、いや自信がなくても興味がある方は、ぜひ参加してみてはいかがですか。
詳細や申し込みは、ノルディックフィットネス協会（JNFA）のページからどうぞ。
