2020-06-10から1日間の記事一覧
62日目:NW 0:26:50/3.13km 短い距離を速度を上げてノルディックウォーキング 後半はスピードが乗ってきて1kmのラップが7:54/km NWで8分を切ることはほとんどない。 気持ちいいけどこれで長距離は無理だな。
62日目:NW 0:26:50/3.13km 短い距離を速度を上げてノルディックウォーキング 後半はスピードが乗ってきて1kmのラップが7:54/km NWで8分を切ることはほとんどない。 気持ちいいけどこれで長距離は無理だな。