好歩好日 ~Good Life with Nordic Walking~

美しい風景や街並み、ステキな方々、美味しいものとの出会いを楽しみに地元を歩くのが好きな「郷土ウォーカー」のブログです。 最も効率良く歩ける手段としてノルディックウォーキングを愛好しています。 歩くことでカラダだけでなくいつの間にかココロも元気になっている、そんな「歩き」を広めていきたい。主に宮城県を中心としたノルディックウォーキングの情報も掲載しています。(ページの最後にNWイベント情報をまとめたカレンダーがあります。PC版でご覧下さい。)

今年はランニングをしてみたいという方へ

走り方やトレーニング方法を学んでみたい方、お仕事帰りにいかがでしょうか。

基礎を学ぶとより楽しく走れますし、怪我もしにくくなります。


1月は1/16(水)と1/30(水)です。

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