新型コロナウイルスの感染予防も大切ですが、健康な人生を送るためには生活習慣病予防も重要ですよ。運動不足を感じている方にオススメなのがノルディックウォーキングです。
http://www.npo-shiogama-taikyo.or.jp/smarts/index/31/#block586-92
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