19日目:ラン 30分23秒/5.07km テレワークや外出自粛で体が鈍り免疫力が下がるのを避けるため積極的に運動するようにしています。 走った後は岩手県南レジェンドランナーズの企画「県南レジェンドジャンパーズ」の練習として12分間の縄跳びにチャレンジ!縄…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。