ノルディックフィットネス松島の一大イベント「ノル松・メリークリスマスノルディックウォーキング」が開催されました。
私はこの日のために作った特製ポールで参加です!
進行は、すおがまガールズの3人
晴れたぶん今朝は若干冷え込みました。ウォーミングアップで身体を温めます。
日本三景・松島の五大堂をバックに。
橋を渡って福浦島に渡ります。有料なのでいつも行くわけではありませんが今日は特別。
福浦島の展望台。海が輝いています。みなさんの顔も輝いて楽しそうでした。
サザンカの道
赤い福浦橋を歩く赤い衣装をまとったノルディックウォーカーたち
最近整備されたの公園(津波避難所)で、ロコモ体操の体験。
これがけっこう楽しい!「ロコモかしこもサビないで」の歌詞の「死ぬまで元気ぃ~」が耳に残ります。シェー!
グリーン広場に戻ってクールダウン
ノル松インストラクターが工夫をして、伸ばす筋肉をしっかり意識できるようリードしてくれました。
最後に、今年1年お疲れさまでした。キートス!
しかし、これで終わりではありません。すおがまガールズ恒例の「だるまさんが転んだ」です。
子供の頃はよく遊びましたが、大人になるとなかなか出来ないですよね。
だるまさんが転んだでオニにタッチできた方には、すおがまガールズからの景品。それに加え、東北福祉大のカレンダーも好評でした。
そして最後の最後。先日の「NW三昧」でノル松インストラクターがゲットした、INWA高橋直博ICのサイン入りTシャツ争奪のジャケン大会!
これがサインを頂いたときの写真です。
だるまさんが転んだの景品やサインTシャツをゲットした方、おめでとうございます。
何も当たらなかった方も、ぜひまたノル松イベントに参加してくださいね。
参加されたみなさん、たいへんお疲れさまでした。
また来年お会いしましょう!
私はこの日のために作った特製ポールで参加です!
進行は、すおがまガールズの3人
晴れたぶん今朝は若干冷え込みました。ウォーミングアップで身体を温めます。
日本三景・松島の五大堂をバックに。
橋を渡って福浦島に渡ります。有料なのでいつも行くわけではありませんが今日は特別。
福浦島の展望台。海が輝いています。みなさんの顔も輝いて楽しそうでした。
サザンカの道
赤い福浦橋を歩く赤い衣装をまとったノルディックウォーカーたち
最近整備されたの公園(津波避難所)で、ロコモ体操の体験。
これがけっこう楽しい!「ロコモかしこもサビないで」の歌詞の「死ぬまで元気ぃ~」が耳に残ります。シェー!
グリーン広場に戻ってクールダウン
ノル松インストラクターが工夫をして、伸ばす筋肉をしっかり意識できるようリードしてくれました。
最後に、今年1年お疲れさまでした。キートス!
しかし、これで終わりではありません。すおがまガールズ恒例の「だるまさんが転んだ」です。
子供の頃はよく遊びましたが、大人になるとなかなか出来ないですよね。
だるまさんが転んだでオニにタッチできた方には、すおがまガールズからの景品。それに加え、東北福祉大のカレンダーも好評でした。
そして最後の最後。先日の「NW三昧」でノル松インストラクターがゲットした、INWA高橋直博ICのサイン入りTシャツ争奪のジャケン大会!
これがサインを頂いたときの写真です。
だるまさんが転んだの景品やサインTシャツをゲットした方、おめでとうございます。
何も当たらなかった方も、ぜひまたノル松イベントに参加してくださいね。
参加されたみなさん、たいへんお疲れさまでした。
また来年お会いしましょう!