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１月になってからいきなり大雪が続き、溶けた雪が凍結して路面が滑りやすくなっています。そんな今の時期に大活躍しているのが、この靴用滑り止め「ノンコケ」です。見たとおりとてもシンプルな構造で、靴への着脱も簡単。コンパクトなので、カバンに入れて…

ノルディックウォーキングに興味を持たれた方は、ぜひ体験してみてください。下記にいくつかリンクを貼っておきますので、お近くで体験会が開催されていないか調べてみてください。・ノルディックウォーキングネットワーク・JNFAノルディックフィットネス協…

最近よく聞かれることが多くなりました。今までは協会のテキストに則した説明をしていたのですが、私がノルディックウォーキングに出会って５年、インストラクター資格も取って自分の人生には欠かせないものになりましたので、この個人ブログでは自分なりの…