ノルディックウォーキングに興味を持たれた方は、ぜひ体験してみてください。
下記にいくつかリンクを貼っておきますので、お近くで体験会が開催されていないか調べてみてください。
・ノルディックウォーキングネットワーク
・JNFAノルディックフィットネス協会
・JNWAノルディックウォーキング協会
・CARAVANノルディックウォーキングイベント情報
・あったかこころねっと「杜のNW」
・ノル松インストラクターズのブログ
宮城県や近県にお住まいの方には、次の体験会をおすすめします。
【JNFA 伊達なNW体験会】
●開催日程:1月20 日(水)
2月 1日(月)・13 日(土)・17 日(水)
3 月 7 日(月)・19 日(土)・23 日(水)
●時間:10:00~11:30
●会場:台原森林公園(仙台市)
くわしくは、上記JNFAノルディックフィットネス協会へのリンクから、
またはこちらのチラシをどうぞ。(PDFファイルが開きます)
興味はあるんだけど、どうしようかなと悩んでいる方、悩んでいる時間がもったいない。まずは体験してみましょう。
近くで体験会がない、あっても予定が合わないという方、一番大事なのは「外に出て歩いてみる」ということです。専用ポールが無くても構いません。スキーのストックでもOKです。まずは見よう見まねでやってみましょう。
やってみると、きっと良く分からないはずです(笑)
そうすると、やっぱり遠いけど体験会に行ってみよう、休みを取って参加してみよう、という気持ちになってくると思います。ココロの変化はまず行動から。
きっと人生が変わりますよ。私のように。