ノルディックダッシュ

仙台ハーフマラソンが終わったので、次の目標はコレです。

ノルディックダッシュとは、100mの斜面を２本のポールを使って駆け上がり、そのタイムを競う競技です。

ポールを上手に扱い腕の力も使って走るのがポイントなので、足の速さだけでタイムが決まるわけではありません。

私は今まで参加したことがないので100mの斜面を「完走」できる自信はありませんが、まずは挑戦してみたいと思っています。何か目標を決めないとトレーニングをサボってしまうので、あえて自分を追い込むという意味もあります。

ノルディックダッシュの詳細については日本ノルディックフィットネス協会のページをごらんください。