好歩好日　～Good Life with Nordic Walking～

美しい風景や街並み、ステキな方々、美味しいものとの出会いを楽しみに地元を歩くのが好きな「郷土ウォーカー」のブログです。最も効率良く歩ける手段としてノルディックウォーキングを愛好しています。歩くことでカラダだけでなくいつの間にかココロも元気になっている、そんな「歩き」を広めていきたい。主に宮城県を中心としたノルディックウォーキングの情報も掲載しています。(ページの最後にNWイベント情報をまとめたカレンダーがあります。PC版でご覧下さい。）

みちのく公園・定例ノルディックウォーキング体験会のお手伝い
小雨降るあいにくの天気で、今日は誰も来ないかと思いきや2名の方にご参加頂きました。そしてその後飛び入りで2名！
フィットネスレベルで意識的に心拍数を上げたりしながらのノルディックウォーキングは雨でも楽しいものでした。

来月の体験会は8/7(水)と8/18(日)です。

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