好歩好日 ~Good Life with Nordic Walking~

美しい風景や街並み、ステキな方々、美味しいものとの出会いを楽しみに地元を歩くのが好きな「郷土ウォーカー」のブログです。 最も効率良く歩ける手段としてノルディックウォーキングを愛好しています。 歩くことでカラダだけでなくいつの間にかココロも元気になっている、そんな「歩き」を広めていきたい。主に宮城県を中心としたノルディックウォーキングの情報も掲載しています。(ページの最後にNWイベント情報をまとめたカレンダーがあります。PC版でご覧下さい。)

【NWイベント情報】3/27 ノルディックウォーキングの特別教室

東北福祉大学 予防福祉健康増進推進室の特別教室です。 

「ノルディックウォーキングの基本テクニックを再考する」と題し、NW経験が浅い方やJNFA資格のアクティビティリーダー向けの講習会です。

NWは誰でもできる運動ですが、基本テクニックを身に付けてこそより良い運動効果が得られます。

NWをもっと学んでみたいという方はいかがでしょうか。

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なお、予防福祉健康増進推進室のホームページには、2/23時点でこの講習会はアップされていませんが、後日掲載されると思いますのでチェックしてみてください。