今日の仕事を終えてから近所の神社へ。お正月飾りを焚いてその年の無病息災を願います。全国的にはどんと焼きと言いますが、宮城県ではどんと祭とよばれ、お祭りのひとつになっています。火にあたるとほんとに体が温かくなって、まさに火のありがたさを感じ…

明日からの土日、大学入試センター試験が行われます。天気予報では、強い冬型の気圧配置で北日本から西日本にかけての日本海側で大雪になる見込みだそうです。あまり大きな交通の乱れがないことを祈ります。受験生のみなさんはいよいよ本番。ここまで来たら…

ブログを毎日書くという目標を決め、昨年の１月12日から始めて1年が経った。よーし１年間継続できたぞ！と思って振り返ってみたら、ところどころ抜けている日があった。投稿が午前０時を過ぎて翌日になったとか、ブログ書くことさえ忘れてたという日もあった…

昨年の1月7日は、東京出張のついでに湯島天神（湯島天満宮）にお参りしてました。受験シーズンで大勢の参拝客でごったがえす境内ちょうど咲いていた梅の花と梅紋のコラボものすごーい数の絵馬が奉納されています。こんなにたくさんあったら神様も大変だ。で…

塩竈神社に初詣したときは、いつも七福神みくじを引きます。今年は「吉」でした。多くの方は初詣のおみくじは今年一年を占うつもりで引きますので、大吉だったら嬉しいし、末吉ならちょっとがっかりしますよね。でも、おみくじは天気予報の様なもの。その人…

私の昨年の行動目標は「捨てる」でした。今年はどうしようか悩みましたが、やっぱり去年に引き続き「捨てる」を行動目標にしたいと思います。ただ、去年はどちらかというとモノを処分することでしたが、今年は「時間」に焦点を当てます。自分が自由に使える…

来年の抱負を考える前に、今年の目標を振り返ってみた。ーーーーーーーーーーーー今年の干支は申 サル→去る→不用なモノから去る→捨てる ということで、私の今年の行動目標は「捨てる」です。最近私の身の回りには使ってないモノや読んでない本（読んだ本も）…

私は今日で仕事納め。明日から年末年始の休みに入ります。さあ、今年１年を振り返り、来年の目標を立てないとね。年末っぽくない写真ですが、昨年12月28日に撮ったものです。

シャドーマン 撮影日 2015.12.27 撮影場所 不明

ここは白鳥たちのレストランもう少しでハートだったのに･･･白鳥の家族かな？2015年12月23日撮影

先月29日に紹介した手袋ですが・・・さっそく無くしてしまいました（泣）買ってから19日間の儚い命でした。そんなに寒くなかったので、左右の手袋どうしを繋げてバッグのストラップに引っかけていたのです。そして気が付いた時には行方知れず。落ちないだろ…

自分にのそばにやって来たしあわせに、どうしたら気付けるのかという命題について。それは、しあわせというものが明確になっていないと気づきようがありません。しかも、しあわせのカタチは人によって違うので、本人にしか分かりません。じゃあ、どうすれば…

昨日のブログにやって来たしあわせに気付けるかどうか。でも、どうしたら気付くことができるのか？それは私にも分からないと書きました。 今日一日考えてみましたが、やっぱり分かりません。やっぱり、歩いてないからだと思います。

「しあわせ こいこい やってこい」でも、やって来いと思っているだけでは絶対にやって来ません。「しあわせは 歩いてこない だから歩いてゆくんだね」という歌があります。自分がいきたいと思う方向に歩き続けている人に、しあわせはやって来ることでしょう…

シューズの靴ひもの先端がほつれてきた。そこで、イオン仙台店７Fにある布素材館マブチで、手作り靴ひも用の熱収縮チューブを購入。チューブ８個入りで￥200こんな感じで修理完了！「オシャレは足元から」って言いますからね。

来年の手帳を買いました。もちろん愛用のほぼ日手帳オリジナル版。2007年からほぼ日手帳に切り替えて10年経ちました。手帳と言っても、予定を書くよりも備忘録や日記帳としての使い方がほとんどですが（笑）

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先日「大腸がん予防にはノルディックウォーキングが最適！」という記事を書きましたが、それの元になったNHKガッテンのページには、特にエビデンス（科学的根拠）は掲載されていませんでした。そこで、日経Goodayの「運動すればがんの進行を抑えられるってホ…

日本で突然死で亡くなるのは年間約10万人もいて、その６割は心臓が原因です。 突然死につながる心筋梗塞の原因のひとつは、なんと心臓の周りについた過剰な脂肪。 その脂肪が、心臓の動脈を攻撃？して血栓をつくってしまうのです。この心臓脂肪とは内臓脂肪…

今日9/1は防災の日私が持っている防災グッズのひとつに「SBKけむりフード」があります。ホテルなどで火災が発生したとき、怖いのは炎よりも煙です。火事で亡くなるのは一酸化炭素や有毒ガスによる中毒が多いのです。逃げ遅れて煙が充満してしまった場合には…

濱文様のてぬぐい「桜とマグロ」 ちょこっと手を加えて「塩竈桜とマグロ」にしてみました。えっ、花弁が八重じゃないって。それはご勘弁（笑）

気仙沼市本吉地区を調べていたら、こんなディープスポットがあることが分かった。大谷（おおや）金山跡平泉の黄金文化を支えたと金山のひとつと伝えられている。鉱山跡地の外観も見られるようで、とても興味深い。大谷鉱山歴史資料館もある。 そういえば、鹿…

志波彦神社の前には、いつもたくさんの鳩がいます。小さな子どもにエサ代わりの砂を撒かれても、追い掛けられても動じる様子はありません。たまに集団でバサバサッと飛び上がってビックリさせます。そんな中に、ちょっと違う雰囲気の鳩が目に入りました。 他…

西の空を見ると、沈もうとする六日月の南に三角形に並ぶ星 火星と土星とアンタレス火星は次第に南に移動（写真では左に移動）し、8/24にはアンタレスに再接近する。そして翌8/25には火星と土星が再接近。たまには星空を見上げてみるのもいいですね。

先日、塩竈神社の境内で見つけたコレ。何だか分かりますか？

今年は前夜祭の花火大会が金曜日。七夕まつりが土日月と曜日の並びが良いので人出も多くなりそうです。３日間のうち１回は雨が降るというジンクスは今年もあるでしょうか。一番町四丁目通りこの飾りは豪華ですね。（一番町四丁目通り）ぶらんどーむ一番町 い…

国民的人気番組、NHKのど自慢の予選会に出場してきました。場所は大崎市田尻の田尻総合体育館郵送で申し込んだ900組以上から予選会に出場できたのは250組です。その中から翌日の本戦に出られる20組を選びます。歌ったのはAKB48の恋するフォーチュンクッキー…

画像はJNFAのホームページよりノルディックウォーキングにハマってもう５年。今ではポールなしでは歩けない。（と思うほど）でも自分にとってノルディックウォーキングは「趣味」なのだろうか？自分の健康維持や体力増強のため友人とのコミュニケーションを…

7/22に日本版が配信され、社会現象にもなっているゲームアプリ「ポケモンGO」ですが、ものは試しと、やってみることにしました。ポケモンGOの遊び方を簡単に説明すると、現実世界がゲームの世界とリンクしていて、現れたポケットモンスター（ポケモン）を捕…

今日のNHK総合TV「ガッテン」は追跡！糖質制限ダイエットの落とし穴しばらく前まで、ダイエットのためには糖質は採ってはいけないとか、ちゃんと採らないとダメだという議論があったけど、結局「糖質制限」とは糖質をゼロにするという意味ではなく、上限を設…